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2020.07.08

疲れ

 

疲労は、最悪の部分を表に出し 疲れているときは自分にも、周りにも良い影響は与えられない

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
訳もなくイライラしたり ヤる気がなくなったりするのは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
心の疲労から来ることが多い…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

無理せず、ときどき休みながらヤり続ける

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もったいないよ…せっかくのチャンス もっと出来るのに…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
疲れが溜まって いつもの積極的な 行動が逆転して 消極的に変わってしまうのは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1度 休息をとり、いつもの良好な状態を取り戻せば、

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

いつもの積極的な態度を取り戻すことができる

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
続けるには 補給や休息も必要! それがプロ
 
 
 
 
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